Fogkefe-útmutató

Hány kalória van a fogkrémben

Gondolkodtál már azon, hogy hány kalória van a fogkrémben? Fedezze fel a meglepő választ és azt, hogy miért nem számít, hiszen nem nyeli le.

MikeFu | augusztus 2, 2024

Szükséges a fogak egészségének megőrzése és a megfelelő fogkrém használata. De elgondolkodott már azon, hogy mennyi kalória van a fogkrémben?

A kérdésre az a válasz, hogy általában 1 kalória jut 100 g fogkrémre. Mivel azonban nem nyelik le vagy fogyasztják el, a kalória egyáltalán nem befolyásolja a felhasználót. Ráadásul a különböző típusú fogkrémek különböző összetevőket tartalmaznak.

*A kép a pexels shvets, töröljük, ha jogsértésnek minősül *

Hány kalória van a fogkrémben?

Egy csésze fogkrém 4 kalóriát, 4 g zsírt, 4 g szénhidrátot és 4 g fehérjét tartalmaz. A mennyiség azonban a gyártó márkától függően változik.

A fogkrémek kalóriatartalma az Ön által használt márkától függően változik; és mivel különböző formulákból készülnek, az alap ásványi anyagok és elemek mindegyike más és más. Sokan feltételezik, hogy a fogkrémek kalóriatartalmának fő összetevője a foszfor és a kalcium más alapelemek mellett. A legtöbb fogkrém fő összetevője azonban a fluorid.

Bár ez nem tesz különbséget, mert mindezek az elemek szükségesek a fogak számára. Megvédik a fogakat a fogászati problémáktól, például a fogszuvasodástól, és védik az ínyt.

Mi a fogkrémben lévő elemek funkciója?

Miután megtudta, hogy milyen kalóriák vannak a fogkrémben, ismernie kell a funkcióit és előnyeit. Ezenkívül tisztában kell lennie a fogkrém kalóriatartalmának elemeivel is. Az alábbiakban felsorolunk néhányat közülük

A fluorid védi a fogak felszínét (zománcát) és erősíti azokat a savas ételekkel szemben.
A fluorid védi a fogakat a szuvasodás ellen
A glicerin megakadályozza a fogkrém kiszáradását.
A fogkrémben lévő szorbitot édesítőszerként használják, és ez növeli a fogkrém kalóriatartalmát.
A kalcium-karbonát segít eltávolítani a lepedéket és a foltokat a fogakról. Ezenkívül szilikagélből, alumínium-oxidból és magnézium-karbonátból is áll, amelyek eltávolítják a foltokat.

Van kalória a fogmosásban?

A fogmosás segíthet 5,8 kalória elégetésében, azonban nem ez a fő cél. A célodnak a fogmosásnak kell lennie. A fogak alaposabb és egyszerűbb tisztítása érdekében a fogorvosok a intelligens fogkefe és a vízköpő használata ajánlott.