Belekortyolsz a zöld teába, és élvezed a nyugalmat, miközben az antioxidánsok teszik a dolgukat - egészséges, megújító és, valljuk be, egy kicsit elkényeztető. De várj csak! Az a nyugtató pohár zöld tea elszínezi a fogaidat? Ez egy alattomos gondolat, nem igaz? Elvégre a zöld teát gyakran a táplálkozási előnyei miatt dicsérik, de ha a mosolyodról van szó, lehet, hogy csendben kárt tesz a színfalak mögött?
Ha felfedezte, hogy az egykor ragyogó fogak hiányzik egy bizonyos ragyogás, akkor lehet, hogy azon gondolkodik, hogy a zöld tea rutin a hibás. Igen, a zöld tea elszínezheti a fogakat, de ez nem az egész történet. Kövessen minket, ahogy megvitatjuk a tényeket, és egyszerű, praktikus megoldásokat kínálunk, hogy fogai ragyogóak maradjanak, függetlenül attól, hogy mennyi zöld teát iszik.
Mi okozza a zöld tea elszíneződését?
Szóval, mi az oka annak a potenciális zöld tea foltnak? Az egész néhány egyszerű dologra vezethető vissza, amelyek összeadódnak, és csendben fehérből nem túl fényesre változtatják a fogaidat. Először is, vannak tanninok-a teában lévő természetes vegyi anyagok, amelyek erős ízt adnak a teának. Ezek a tanninok kiválóan kötődnek a fehérjékhez, például a fogzománchoz. Idővel ez a kötődés finom elszíneződést hagyhat maga után.
De várj, van még más is. A zöld tea is enyhén savas pH-értékű, így megpuhíthatja a fogzománcot, ha túlzásba viszed a fogyasztását. Ahogy a zománc erodálódik, feltárul az alatta lévő sárgás dentin. És ne feledkezzünk meg a polifenolokról, az antioxidánsokról, amelyek a zöld teát olyan egészségessé teszik. Ezek a molekulák erősek, de a fogakra tapadó filmréteget képezve elszíneződhetnek. Ahogy kortyolgatod az egészséges italodat, talán észre sem veszed, de ezek a foltok felhalmozódnak - különösen, ha a szájhigiéniád nem megfelelő.
Ha többet szeretne megtudni arról, hogyan hat a savasság a fogakra, látogasson el a cikkünkbe. Milyen tápanyag csökkenti a szuvasodást.
A lényeg? A zöld tea kevésbé invazív, mint a kávé vagy a fekete tea, ha a foltok elszíneződéséről van szó, de végül tompítja a mosolyát. Most, hogy már tudja a "miért", beszéljük meg, hogy a zöld tea jobban elszíneződik-e, mint más teák.
A zöld tea jobban elszínezi a fogakat, mint más teák?
Itt a jó hír: A zöld tea nem a legnagyobb sárguló bűnös a fogak - a fekete tea az. Mindkettő tartalmaz tanninokat, de a fekete tea pigmentáltabb, és tanninjai makacsabbul tapadnak a fogzománchoz. Ha tehát a zöld tea fogyasztása miatt aggódik, hogy sárgulnak a fogai, valójában jobb helyzetben van. A zöld tea viszonylag kevésbé kemény, mint a fekete tea.
De még ne kényelmesedj el túlságosan. Igen, a zöld tea talán nem festi el olyan könnyen a fogakat, mint a fekete tea, de hosszabb ideig tartó használat esetén még mindig sötétedhetnek a fogak, különösen, ha rendszeresen használja. Ez egy lassú, alattomos folyamat, amely eleinte könnyen figyelmen kívül hagyható, de idővel, ha nem szabályozzuk, elveszi a természetes ragyogását. Valójában az, hogy milyen gyakran használsz teát és mennyire ügyelsz a fogaidra, általában nagyobb jelentőséggel bír, mint az, hogy milyen teát használsz.
Figyelmeztető jelek, hogy a zöld tea festi a fogakat
A zöld tea károsodása azonban nem igazán azonnali - végül is ez egy lassú és finom folyamat. De ha alaposan megnézed a fogaidat, láthatod a jeleit annak, hogy a fogaid kezdik elveszíteni a fényüket. A legnyilvánvalóbb változás a tompaság vagy a sárgulás. Ha a fogaid korábban fehérebbek voltak, de most világosabb színűek, az lehet, hogy a zöldteafogyasztásod műve.
A zöld tea folt nem olyan feltűnő, mint a kirívó kávé foltok találsz a fogak. Ehelyett idővel felhalmozódnak, és egy vékony réteg rakódik le a fogaidon. Amikor úgy tűnik, hogy a fogmosás már nem távolítja el a foltot szinte olyan gyorsan, mint korábban, az azt jelenti, hogy a zöld tea megtapad a zománcodon. És bár a foltok nem olyan sötétek, mint a fekete tea vagy a kávé, mégis elveszítheti mosolya egészséges, fiatalos fényét.
De ne aggódjon - az ilyen típusú foltok általában felületi foltok, és megfelelő ápolással eltávolíthatók. Nézzük meg, hogyan előzheti meg, hogy ezek a foltok még nagyobb problémává váljanak.
Ha szeretné tudni, hogyan lehet megőrizni a fogak egészségét, próbálja meg olvasni Meddig maradhat kezeletlenül egy foggyulladás?."
Hogyan állítsuk meg, hogy a zöld tea ne változtassa sárgává a fogainkat?
Nem kell elhagynia kedvenc zöld teáját az étrendjéből csak azért, mert aggódik a foltok miatt.
Először is, mindenekelőtt: szívószálból igyál. Így elkerülheted, hogy a tea közel kerüljön a fogaidhoz, és közel sem kell annyira aggódnod, hogy elszíneződik.
Utána öblítse le vízzel. A gyors öblítés megakadályozza, hogy a maradék tearészecskék és csersavak a fogakhoz tapadjanak és felhalmozódjanak a fogzománcra. Egyszerű és gyors, de rendkívül hasznos lehet.
Szükség van továbbá a következők fenntartására a megfelelő szájhigiénia. Naponta kétszer mosson fogat fluoridos fogkrémmel és naponta használjon fogselymet. A napi fogselyem eltávolítja a lepedékmaradványokat, amelyek megakadályozzák, hogy a folt megtapadjon a fogakon. Az egészséges mosoly fenntartására vonatkozó tippekért olvassa el a következő cikkünket Hogyan kell helyesen fogselymet használni."
Ne hagyja ki a rendszeres fogászati ellenőrzéseket. A félévente elvégzett professzionális tisztítás megóvja fogait a makacs foltoktól, amelyeket fogmosással nem lehet eltávolítani.
Ha egyszerűen csak ezeket az egyszerű lépéseket megteszi, képes lesz arra, hogy a zöld teát anélkül élvezze, hogy attól kellene tartania, hogy az tönkreteszi a mosolyát.
A lényeg
A zöld tea nem a legrosszabb a foltok szempontjából, de határozottan tönkreteszi a mosolyodat, ha nem vigyázol. A jó hír az, hogy néhány egyszerű óvintézkedéssel, például szívószálból való ivással és szájhigiéniai gyakorlatokkal nyugodt lelkiismerettel élvezheti a zöld teát.
A foltok elleni maximális védelem érdekében érdemes megfontolni a következő termékek megvásárlását minőségi fogkefe amely kíméletesen lebontja a lepedéket, és tisztának érzi a fogait.
A Oclean X Ultra 20 szónikus fogkefe kiváló választás, nagy tisztítóerővel a szonikus technológia révén, amely nem hagy foltot. Tartsa fogait egészségesen és fényesen - függetlenül attól, hogy mennyi zöld teát fogyaszt!
