A fogfájás félrevezető lehet. Néha a fogászati vészhelyzetnek semmi köze a fogakhoz, hanem minden az orrmelléküregekhez. Az az állandó fájdalom a felső őrlőfogaidban? Lehet, hogy az arcüregek nyomása csapja be az idegeidet.
Ez sokkal elterjedtebb, mint gondolná. A CDC szerint évente körülbelül 28,9 millió amerikai felnőttnél diagnosztizálnak arcüreggyulladást - ez az összes felnőtt amerikai nagyjából 11,6%-a. Az arcüreggyulladás évente több mint 16 millió orvoslátogatást is okoz. [1]
Miért árt a Sinus Pressure a fogaknak
Az Ön fogai közvetlenül az arcüregek alatt helyezkednek el, az arccsontokban lévő, levegővel teli üregekben. Amikor ezek a melléküregek begyulladnak - megfázás, allergia vagy fertőzés miatt -, a nyomás fokozódik, és nyomást gyakorol a gyökerekre. [2] Ez fájdalmat okoz több felső zápfogában, ami rosszabb, ha lehajol vagy hátradől.
Ellentétben a közönséges szuvas fogakkal, amelyek egy fogra összpontosulnak, az arcüreg okozta fájdalom általában tompa, fájdalmas, és több fogat érint. Jellemzően arcüregtünetek kísérik - orrdugulás az orrban, nyomás az arccsontokban, fejfájás, és esetenként torokfájás vagy láz.
Hol érzi a sinus nyomást?
A sinusnyomás nem marad lokalizált. Kisugározhat, és az egész területet fájdalmasnak és nehéznek érezheti az arcán. [3] Az emberek leggyakrabban arról számolnak be, hogy ezeken a területeken érzik:
- A szem körül puffadtnak vagy fájdalmasnak érezheti magát.
- A homlokon és a halántékon át, olyan érzés, mint egy szűk sáv.
- Arccsontok és orrnyereg, tompa lüktetés vagy fájdalom
- Felső állkapocs és hátsó fogak, fájdalom vagy érzékenység rágáskor
- Fejbőr, érzékenység a hajmosáskor
Ha valaha is volt már arcüreggyulladása, és elgondolkodott azon, hogy "fájnak a fogaim, de semmi baj nincs a fogaimmal", akkor valószínűleg ez a magyarázat.
Hogyan lehet megkülönböztetni a fogfájást az arcüregfájdalomtól?
A fogfájás trükkös, különösen akkor, ha úgy tűnik, hogy a felső hátsó fogakból ered. Honnan tudhatja, hogy valódi fogászati problémáról van-e szó, vagy csak az arcüregek játszanak?
Íme egy gyors szabály: Ha egyszerre több felső őrlőfoga is fáj, és emellett fülledtséget, fáradtságot vagy arcfájdalmat is érez, akkor az arcüregek okozhatják a fájdalmat. [4]
Hogy megkönnyítsük a dolgot, bontsuk fel:
Jelek, hogy lehet, hogy az arcüreggel kapcsolatos fogfájás:
A fájdalom elsősorban a felső őrlőfogaknál jelentkezik (az orrmelléküregekhez legközelebbi fogaknál).
Több mint egy fog van a dologban
Megfázásszerű tüneteket is tapasztal, többek között:
- Dugult vagy folyós orr
-
Nyomás a szemében vagy az arcán
-
Torokfájás
-
Íz- vagy szaglásvesztés
-
Kimerült vagy enyhén lázas
A kellemetlen érzés rosszabbodik, ha lehajol, ugrik vagy gyorsan mozog (a sinusnyomás változik).
Pihenés vagy fekvés közben enyhül.
Bizonyíték, hogy ez egy valódi fogfájás:
- Csak egy bizonyos fog fáj
- A fájdalom éles, szúró vagy lüktető
- A fájdalom fokozódhat, ha valami forrót vagy hideget rág vagy kortyol.
- Nincsenek egyéb tünetek, mint orrdugulás, torokfájás vagy láz.
- A fájdalom nem sokat változik a mozgással
Ha tehát nem csak fogfájással küzd, és egyéb, arcüreg-szerű tünetei is vannak, akkor nagy valószínűséggel nem a foga a probléma, hanem az arcüregek nyomják le a felső fogakat.
Hogyan lehet enyhíteni a fogfájást a Sinus nyomás otthon
Számos egyszerű módja van ennek a fájdalomnak az enyhítésére, különösen akkor, ha az arcüregproblémákhoz, például megfázás, allergia vagy arcüreggyulladáshoz kapcsolódik.
1. Meleg és hideg borogatások alkalmazása
A duzzanat csökkentése és a fájdalom enyhítése érdekében tegyen meleg borogatást az arcára vagy hideg borogatást az arcára 10-15 percig.
2. Öblítse le sós vízzel
A meleg sós vízzel való gargarizálás csökkenti az íny és a torok duzzanatát az orrcseppekből adódóan, és enyhítheti a szájfájdalmat is.
3. Gőz belélegzése
A gőz fellazítja a nyálkát és megnyitja a melléküregeket. Vegyen forró zuhanyt, használjon gőzsátrat vagy párásítót naponta többször 10-15 percig.
4. Vegyen be vény nélkül kapható gyógyszereket
Számos olyan vény nélkül kapható gyógyszer létezik, amely enyhíti mind az arcüregnyomást, mind az ebből eredő fogfájást:
- Nyugtatók (orrspray-k vagy tabletták): Csökkentik az orrjáratok duzzanatát, hogy a nyálka le tudjon folyni. [5]
- Antihisztaminok: Ha allergia az ok, akkor működnek. Enyhítik a tüsszögést, az orrfolyást és a szemviszketést is.
- Fájdalomcsillapítók: Ibuprofen, paracetamol vagy naproxen enyhíti az arc- és fogfájást.
- Szteroid orrspray-k: Megnyitják az orrjáratokat és csökkentik a gyulladást.
5. Tisztítsa és hidratálja a melléküregeket
- Sóoldatos spray vagy gél: Fenntartja az orrjáratok nedvességét és csökkenti az irritációt.
- Párásító: Nedvességet ad a száraz beltéri levegőhöz, és enyhíti az orrmelléküregek nyomását.
6. Sinus nyomáspontok masszírozása
Dörzsölje finoman az olyan területeket, mint a:
- Homlok
- Arccsontok
- Az orrod oldala
- Templomok
Ez enyhíti az orrmelléküregek nyomását és csökkentheti a fogfájást.
7. Maradjon hidratált
Igyál sok vizet! A jó folyadékbevitel elvékonyítja a nyálkát, így az könnyebben lefolyik, és csökkenti az általános orrmelléküreg-nyomást.
8. Állítsa be az alvási pozícióját
Ha kissé megemelt fejjel alszik, extra párnák használatával megelőzheti a folyadék felgyülemlését, és megkönnyítheti az éjszakai légzést.
Fogfájás otthoni enyhítése
Amíg az arcüregek nem tisztulnak, a fogászati fájdalmat enyhítheti:
-
A vény nélkül kapható zsibbasztó gélek (pl. Orajel)
-
Fájdalomcsillapítók, mint az ibuprofen vagy a paracetamol
-
Meleg sós vizes öblítés
-
Hideg vagy meleg borogatás az állkapocsra
Mikor keresse fel a fogorvost
A legtöbb esetben az arcüreg fogfájás biztonságosan kezelhető otthon, de forduljon fogorvoshoz, ha azt tapasztalja:
-
7-10 napnál tovább tartó tünetek
-
Magas láz vagy súlyosbodó tünetek
-
Zöld vagy sárga orrváladék, orrmelléküreg duzzanat vagy erős fejfájás.
-
A fogfájás még az arcüregtünetek megszűnése után is fennmarad
-
Nagyobb fogfájdalom harapáskor vagy forró/hideg ételek fogyasztásakor - ezek fogászati probléma jelei (pl. tályog, szuvasodás).
A lényeg
A sinusnyomásos fogfájás nem képzelgés, hanem hidratálással, gőzzel, gyengéd szerető gondoskodással és vény nélkül kapható orrmelléküregkönnyítő szerekkel javul. A napi szájüregi kezelés részeként az Oclean elektromos fogkefék = mélyrehatóan tisztítanak - még akkor is, amikor Ön az időjárás alatt van -, hogy biztosan ne maradjanak figyelmen kívül rejtett fogproblémák.
Ha a tünetek nem túl súlyosak, kombinálja az otthoni gyógymódokat, a pihenést és az okos szájhigiéniát, hogy hosszú távon megkönnyebbüljön - és a jövőben egészségesebb legyen a mosolya.
Hivatkozás
1. "FastStats." Www.cdc.gov, 2020. február 21, www.cdc.gov/nchs/fastats/sinuses.htm.
2. Jacobsen, Peter L. és Angelle M. Casagrande. "Az arcüreggyulladás mint a fogászati fájdalom forrása". Dentistry Today, vol. 22, no. 9, 1 Sept. 2003, pp. 110-113, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14552231/.
3. "Sinusitis: Áttekintés." Nih.gov, Institute for Quality and Efficiency in Health Care (IQWiG), 2018. okt. 18, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279485/.
4. Burgasser, Megan. "Hogyan mondhatjuk meg, hogy a fogfájást arcüreggyulladás okozza-e." UC News, 2024. november 12, www.uc.edu/news/articles/2024/11/how-to-tell-if-tooth-pain-is-caused-by-sinus-infection.html.. Hozzáférés 2025. június 22.
5. Cronkleton, Emily. "Okozhat-e arcüreggyulladás fogfájást?" Healthline, Healthline Media, 2019. március 18, www.healthline.com/health/dental-and-oral-health/sinus-toothache..
