A fogak felületeinek tisztítására szolgáló fogselyem használatának hatékonyságát széles körben tanulmányozták. Számos különböző típusú fogselyem érhető el, például viaszolt és viasz nélküli változatok. Ugyanakkor sokan tartózkodnak a hagyományos fogselyem használatától.
Az Amerikai Parodontológiai Akadémia (AAP) tanulmánya szerint az amerikai felnőttek több mint negyede (27 százalék) nem őszinte a fogorvosával, amikor a fogselymezési szokásairól kérdezik. Szerencsére számukra létezik egy másik, kényelmesebb alternatíva, amelyet úgy hívnak, hogy szájzuhany.
Ennek az innovációnak a hatékonysága attól függ, hogy a tulajdonos mennyire jól használja azt. Beszéljünk erről az eszközről, és arról, hogyan használhatod ki a lehető legjobban az előnyeit.
Miért hagyják ki az emberek a fogselymezést – és miért gond ez
Bár egyesek egyszerű feledékenységből kerülik a fogselymezést, a legtöbben azért hagyják ki, mert kényelmetlennek, kellemetlennek vagy túl nehéznek találják. A hagyományos fogselyem használata különösen nehéz lehet azok számára, akiknek fogszabályzójuk, rögzített fogászati munkájuk van, vagy korlátozott a kézügyességük valamilyen fogyatékosság vagy tapasztalatlanság miatt, ezért sokan feladják ezt az alapvető higiéniai módszert. Itt jön képbe egy... szájzuhany valódi játékváltóvá válik.
Mennyire fontos a fogselyem használata?
A fogkefe használata önmagában nem elegendő. A fogmosás után baktériumok és lepedék maradhat a fogakon, ami károsan befolyásolja a szájhigiéniát. Ezért a fogorvosok a fogselyem használatát és a fogmosást egyaránt ajánlják a szájhigiénia alapvető fenntartási protokolljaként.
A fogselyem használatának elhanyagolásának következményei?
Sajnos a fogselyem teljes kihagyása növeli a fogínygyulladás és a fogágybetegség kockázatát, mivel a fogkő és a káros baktériumok felhalmozódása miatt szöveti gyulladást és fertőzést idéz elő. Ráadásul ezek a problémák tünetek megjelenése előtt is csendben előrehaladhatnak, ami megnehezíti a kezelést, és gyakran csak előrehaladott stádiumban kerül sor rájuk, amikor a kezelések drágábbak és bonyolultabbak. Bár elsőre kiegészítő technikának tűnhet, a fogselymezés az szájhigiénia alapvető része – nélküle még a legjobb fogmosási technika sem teljes.
Olvassa el még: A leggyakoribb fogínybetegségek és tüneteik
Mi az a szájzuhany?
A szájzuhany egyszerűen egy olyan eszköz, amely vízsugarat használ a fogak felszínén lévő ételmaradék, baktériumok és lepedék eltávolítására. A vízsugár a fogak között és az ínyvonal alatt is eljuthat azokba a nehezen elérhető területekre, ahová a fogkefe nem ér el, miközben tiszteletben tartja az anatómiai határokat, és mélytisztítást végez anélkül, hogy károsítaná az egészséges szöveteket.
A szájzuhany mérete attól függ, hogy milyen típust vásárol, és a piacon már hordozható szájzuhany is elérhető.
A vízszálas fogtisztítók tudománya
A vízihidropulzálók pulzáló víznyomást használnak, hogy eltávolítsák a baktériumokat a fogak felszínéről, a fogak közötti részekből és az íny alól. klinikai kutatás kimutatja, hogy a vízflosszorok akár 93%-kal csökkenthetik a fogínyvérzést és akár 52%-kal a lepedéket a hagyományos fogselyemhez képest. Ezek az eszközök rendkívül hatékonyak a fogínygyulladás csökkentésében és a szájhigiénia javításában cukorbetegek esetében is. fogszabályzó.
A vízszálas fogtisztítók ugyanolyan hatékonyak, mint a hagyományos fogselymek?
Kutatások szerint a szájzuhany körülbelül 29%-kal hatékonyabb, mint a hagyományos fogselyem. A víz jobban eléri a fogak oldalait és réseit, amelyeket a fogkefe figyelmen kívül hagy, és a szájzuhany használata is kényelmesebb, mint a fogselyemé.
A vízszálas fogtisztítók károsíthatják az ínyt?
A legtöbb ember aggódik a fogselyem használatakor, mert félnek, hogy megsérthetik az ínyt, és vérzést okozhatnak a szál használatával.
Szerencsére azonban a szájzuhany használóinak nem kell ilyen kellemetlenségtől tartaniuk. Ezeknek a készülékeknek a nyomása a felhasználó igényeihez igazítható, így elkerülhető az íny véletlen megsértése. A vízsugár néhány másodpercig marad minden egyes pozícióban. Ezért, ha tudja, hogyan kell helyesen használni a készüléket, nagy valószínűséggel nem fogja megsérteni az ínyét.
A megfelelő szájzuhany kiválasztása
Ha úgy dönt, hogy új eszközt szerez be a szájhigiéniai rutinjához, a megfelelő kiválasztása mindent megváltoztathat. Ezért egy új szájzuhany kiválasztása sem kivétel. Néhány lehetőség, mint például a Oclean W10 szájzuhany, amelyet 5 tisztítási üzemmóddal és 200 ml-es víztartállyal terveztek, így tökéletes választás útközbeni tisztításhoz és mindennapi használatra. Ez az innovatív eszköz minden olyan funkcióval rendelkezik, amit egy szájzuhany esetében keresni érdemes:
● Könnyű és kézreálló méretű
● Többnapos üzemidővel rendelkező újratölthető akkumulátor.
● Az a megfelelő kialakítás, amely bármely modern fürdőszobai rutinba jól illeszkedik.
Tehát akár fogszabályzót, akár fogászati implantátumokat kezelsz, vagy csak szeretnéd fejleszteni a szájápolási rutinodat, a gyakorlati és fejlett eszközök, mint az Oclean W10, hatékony és könnyed eredményeket biztosítanak.
Hogyan kell használni a szájzuhanyt
A szájzuhany használata egyszerű és könnyű. A fogorvosok azt javasolják, hogy a fogmosás előtt használjon szájzuhanyt, hogy eltávolítsa a makacs ételmaradékokat és baktériumokat, amelyek a fogak nehezen elérhető részein és környékén rekedtek meg. A praktikus fogkefe folytatja a tisztítási folyamatot egy nagyobb területen. A szájzuhany hatékony használatához kövesse az alábbi lépéseket:
1. Töltse fel a tartályt vízzel: Használjon langyos vizet a készülékhez kapott tartály feltöltéséhez.
2. Válassza ki a hegyet, és csatlakoztassa a nyélhez.
3. Óvatosan állítsa be a nyomás beállítását, és helyezze a fejet a szájába, miközben előrehajol a mosdókagyló fölé. Ajánlott alacsony nyomásról kezdeni, hogy elkerülje a kellemetlenül erős vízsugár okozta ínyirritációt.
4. Helyezze a hegyet úgy, hogy a fogíny vonalára irányuljon.
5. Zárd össze a szádat a készülék körül. Ez megakadályozza a fröccsenést a tisztítás során.
6. Kapcsolja be a készüléket. A készülék folyamatos vízpulzusokat bocsát ki, amelyek megtisztítják a fogakat és az ínyt.
Minden néhány másodpercben változtassa meg a vízszál pozícióját, hogy a vízsugár hatékonyabb módszer legyen a lepedék eltávolítására.
Az egész eljárás alig tart körülbelül 1-2 percig.
Első alkalommal használóknak szóló tippek
Kövesse az alábbi egyszerű lépéseket:
● Kezdje a legalacsonyabb fokozaton, és fokozatosan növelje, ahogy az ínye hozzászokik a vízsugárhoz.
● Használjon langyos vizet a még nagyobb kényelem érdekében, ha érzékeny az ínye vagy a fogai.
● Ha fogszabályzód van, érdemes használni az olyan készülékekhez mellékelt fogszabályzó-tisztító fejet, mint az Oclean W10 – amelyet kifejezetten a drótok és bracketek körüli hatékony tisztításra terveztek.
● Ne felejtsd el néhány naponta kitisztítani a víztartályt, hogy megelőzd a vízellátás bakteriális szennyeződését.
● Végül tartsa tisztán az eszközét, és tárolja biztonságos helyen, megfelelő távolságra a WC-től, hogy megelőzze a keresztfertőzést.
A szájzuhany használatának előnyei
Számos oka van annak, hogy a vízszálas fogtisztítók miért számítanak jobbnak a hagyományos fogselyemnél. Szájöblítő készülékek:
1. Mélyebb tisztítást kínál, amely elengedhetetlen az ínybetegségek kezelésében;
2. Tisztítsa hatékonyabban a fogszabályzóhoz kapcsolódó vezetékek és tartók környékét;
3. Kiváló tisztítást biztosít az implantátumok körül,
4. Kíméletesebb a fogakhoz, mivel a fogselyem általában dörzsölőbb, mint a szájzuhanyban használt víz;
5. Távolítsa el a nehezen elérhető lepedéket és baktériumokat, csökkentve ezzel a fogágybetegségek kialakulásának esélyét; és
6. Gyakorlatiabb, ha a felhasználónak kézügyességi problémái vannak, például ízületi gyulladásos betegek vagy olyan felhasználók esetében, akik egyszerűen nem érik el könnyen a fogak minden felületét.
7. Nem kell olyan gyakran kidobni. A hagyományos fogselyem használat után baktériumok tenyészőhelyévé válhat, ezért a szálat azonnal el kell dobni, miután betöltötte a szerepét. A vízszálas fogselyem fejét viszont csak 6 hónap elteltével kell cserélni, és a készüléket egyszerűen újratöltheted vízzel a tartály feltöltésével.
Kinek ajánlott a szájzuhany használata?
A vízszálas fogtisztítók különösen hasznosak fogszabályzót, koronákat, hidakat, implantátumokat vagy fogágytasakokat viselők számára. Nagyon előnyösek azoknak is, akik mozgáskorlátozottak vagy olyan állapotban vannak, mint az ízületi gyulladás, és nem tudják hatékonyan használni a hagyományos fogselymet. Amerikai Fogorvosi SzövetségA vízszálas fogtisztítók, amelyek rendelkeznek az ADA Elfogadási Pecséttel, biztonságosnak és hatékonynak bizonyultak a lepedék és az ínygyulladás csökkentésében.
A lényeg
Az Amerikai Fogorvosi Szövetség napi kétszeri fogmosást és napi egyszeri fogselyem használatot javasol. A fogselymezés kétségtelenül elengedhetetlen része a szájhigiénia fenntartásának, nélküle ugyanis jelentős lepedék- és baktériumlerakódás alakulhat ki, ami rossz lehelethez, ínybetegségekhez, fogszuvasodáshoz és fogvesztéshez vezethet.
Az Oclean vízszálai praktikus szájöblítő eszközök, amelyek könnyen használhatók, és garantáltan egészségesebb ínyt és fogakat biztosítanak.
Hivatkozások
1. Barnes, C. M., Russell, C. M., Reinhardt, R. A., Payne, J. B., & Lyle, D. M. (2005). Öntözés és fogselyem összehasonlítása a fogmosás kiegészítőjeként: hatás a vérzésre, ínygyulladásra és a fogfelszíni lepedékre. The Journal of clinical dentistry, 16(3), 71–77.
2. Mohapatra, S., Rajpurohit, L., Mohandas, R., & Patil, S. (2023). A szájzuhany és a fogselyem hatékonyságának összehasonlítása a lepedék csökkentésében felnőttek körében: Szakirodalmi áttekintés. Journal of Indian Society of Periodontology, 27(6), 559–567. https://doi.org/10.4103/jisp.jisp_597_22
3. Abdellatif, H., Alnaeimi, N., Alruwais, H., Aldajan, R. és Hebbal, M. I. (2021). A szájzuhany és a hagyományos fogselyem hatékonyságának összehasonlítása a lepedék eltávolításában egyszeri használat után. The Saudi dental journal, 33(5), 256–259. https://doi.org/10.1016/j.sdentj.2021.03.005
4. AlMoharib, H.S., Alqasem, A., Almusfer, G. és mtsai. A vízsugaras fogselyem és a hagyományos fogselyem hatékonysága az ortodontiai kezelést kapó, rögzített készülékkel rendelkező páciensek szájhigiéniájában: randomizált klinikai vizsgálat. BMC Oral Health 24, 498 (2024). https://doi.org/10.1186/s12903-024-04166-0
