A COVID-19 gyógyulás befejeztével elengedhetetlen a megfelelő fogápolás, mert ez az intézkedés védi az Ön egészségét, miközben távol tartja a további fertőzéseket. A fogkefének használat után megfelelő tisztításra van szüksége, mivel tárolja a bakteriális és vírusos szennyeződéseket, mégis sokan figyelmen kívül hagyják ezt a feladatot. A tanácsadás részeként egy hatékony UV-fogkefe fertőtlenítőszert ajánlanak, amelyet a COVID-19 utáni megfelelő fogkefe-tisztítási technikákra vonatkozó utasítások követnek.
Miért fontos a fogkefe tisztítása a COVID után?
A COVID-19 cseppfertőzés útján különböző hétköznapi tárgyakat, köztük a fogkefét is megfertőzheti, és a vírus a kefe sörtéiben is megbújhat. Egy több száz háztartásban 15 napon keresztül végzett vizsgálat során kiderült, hogy a COVID-pozitív betegek több mint fele (55%-a), akik megosztották egymással a fogkefét, továbbították a vírust a családtagjaiknak.
A megelőzési módszerek biztosítják, hogy a fertőzés a szervezeten kívül maradjon, annak ellenére, hogy a vírus változó ideig marad fenn a felületeken.
A fogkefe folyamatos használata lehetővé teszi, hogy különböző típusú szennyezett mikroorganizmusokat gyűjtsön össze, amelyek közé csírák és gombák tartoznak. A helyes tisztítási folyamat jobb szájhigiéniához vezet, és csökkenti a keresztszennyeződés kockázatát, miközben támogatja az általános egészségi állapotot.
Lépésről lépésre útmutató a fogkefe sterilizálásához
1. Cserélje ki a fogkefét, ha szükséges
A COVID-19 fertőzésből való felépülés során a leghatékonyabb, ha azonnal lecseréli a fogkefét. A szájhigiénia új fogkefével éri el a legmagasabb szintet, miközben megakadályozza az újrafertőzést.
2. Minden használat után: Alaposan öblítse ki
A fogkefe forró vizes öblítése segít eltávolítani a nyálat a szájvízzel és a baktériumokkal együtt a fogmosás előtt és után. A sörtéken átáramló víz lehetővé teszi a veszélyes mikroorganizmusok eltávolítását.
3. Áztassa antimikrobiális oldatban.
A tünetek tíz napon belül megszűnnek, ahogy a vírus elhal. A megmaradt baktériumok vagy vírusok eltávolításához azonban a fogkefét antibakteriális szájvízbe kell áztatni, vagy a hidrogén-peroxid-víz keverékben tíz-tizenöt percig.. A fogkefe hosszan tartó áztatása károsítja a sörtéit. A szájvíz és a forró víz mellett a fogkefét fogsor tisztító oldattal is tisztíthatja.A műfogsor tisztítószerben lévő antimikrobiális összetevők a szájban fejlődő baktériumokat és lepedéket veszik célba.
4. Használjon UV fogkefe fertőtlenítőt
A Oclean S1 UV fogkefe fertőtlenítő egy hatékony megoldás az UV-fogkefe fertőtlenítők között a fogmosások közötti biztonságos higiénia érdekében. Az Oclean S1 UV fogkefe fertőtlenítő olyan UV fényhullámokat termel, amelyek megszüntetik a 99.9% a fogkefén lévő mikrobiális ágenseket, megelőzve annak szennyeződését a használati alkalmak között. Az UV fertőtlenítők segítenek megelőzni a baktériumok és vírusok elszaporodását, különösen a hosszabb használat során.
5. Ne ossza meg a fogkeféjét
A fogkefék közös használata lehetőséget teremt a fertőzések átvitelére a felhasználók között. A baktériumok kefék közötti terjedésének megakadályozása érdekében a háztartás minden tagjának rendelkeznie kell egy fogkefével.
6. Fogkefetárolás helyesen
Egy jól szellőző helyen elhelyezett, függőlegesen elhelyezett fogkefetartó állvány a fogmosás közötti idő alatt a szárítást szolgálja. A tárolóedénynek zárva kell maradnia, hogy a víz nedvessége által okozott baktériumszaporodás minimálisra csökkenjen.
7. Gyakran tisztítsa a fogkefetartókat
A baktériumok elszaporodása emellett a fogkefetartóban is megtörténik. A fogkefe higiéniai állapotának fenntartása érdekében heti rendszerességgel tisztítást igényel szappannal és vízzel vagy fertőtlenítő kendővel.
Hasznos technikák a fogkefe sterilizálásához
Forrásban lévő víz technika
A fogkefe fejének két percre melegített vízbe fojtása hatékony baktériumeltávolítási módszer. A sörték túl magasra melegítése végül a sörték szerkezeti integritásának károsodását eredményezheti.
Szódabikarbóna és ecet oldat
A fogkefe fertőtleníthető egy teáskanál szódabikarbóna és két evőkanál ecet kombinációjával, amelyhez 15 perces áztatási időre van szükség. A baktériumölő módszer megőrzi a fogkefe minden sörtéjének funkcióját. Vagy csak a fogkefe megnedvesítése és egy kis szódabikarbónába mártva.. Elég szódabikarbónát vesz fel a nedves fogkefe a jó tisztításhoz.
Fogtisztító tabletták
A fogtisztító tabletták antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek segítenek a fogkefék sterilizálásában. Elkészíthet egy tablettás oldatot, amely készen áll arra, hogy 5-10 percig áztassa a fogkefét. Egyszerű, kényelmes megoldásként.
A Sonic elektromos fogkefék értéke a COVID utáni szájhigiénia szempontjából
A szónikus elektromos fogkefe jobb szájápolást biztosít a COVID-19 betegségeket követően. A szónikus fogkefék a hagyományos modelleknél magasabb sebességgel működnek. Így nagyobb mennyiségű baktériumot és lepedéket távolítanak el. A szónikus elektromos fogkefék jól működnek eszközként az érzékeny ínyszövetű és betegségből vagy betegségből gyógyuló egyének számára.
Használjon Oclean sonicot elektromos fogkefét, amely gyengéden az ínyen biztosítja az alapos tisztítást, azáltal, hogy nagy sebességű rezgésekkel a legjobb tisztítás érdekében.
Milyen gyakran kell cserélni a fogkefét a szájhigiénia érdekében? Post-COVID-19
A COVID fertőzésből való felépülés után azonnal cserélje le fogkeféjét. A módszer a legmagasabb szintű biztonsági védelmet nyújtja.
Az Amerikai Fogászati Szövetség szerint a megfelelő szájhigiénia megköveteli a fogkefék háromhavonta történő cseréjét. Minden egyénnek cserélnie kell a fogkefét a betegség kialakulása után, függetlenül a betegségtől, beleértve a COVID-ot vagy az influenzát, vagy más vírusfertőzéseket, a vírusátvitel elleni küzdelem érdekében.
További javaslatok a szájhigiénia egyensúlyban tartásához a COVID után
- Válasszon antibakteriális szájvizet, amelyet idővel folyamatosan használnia kell.
- A napi vízfogyasztást növelni kell a nyáltermelés támogatása érdekében, mivel a nyál természetes módon küzd a baktériumok ellen.
- A felépülés után időpontot kell egyeztetnie fogorvosával, hogy felmérhessék az esetleges fogászati egészségügyi problémákat.
Végső gondolatok
Az egyik legegyszerűbb, mégis alapvető egészségügyi gyakorlat a fogkefe tisztítása a COVID fogyasztása után. Bár a hagyományos tisztítási technikák hatékonyak, az UV-fogkefe fertőtlenítőszer, mint például a Oclean S1 UV fogkefe fertőtlenítőszer egy további védelmi réteget biztosít. A szónikus elektromos fogkefe használata erősebb szájhigiéniai védelmet biztosít, így könnyebbé és hatékonyabbá teszi a szájápolás karbantartását.
Ha követi ezeket a legjobb gyakorlatokat, akkor olyan szájhigiéniai rutint alakíthat ki, amely megakadályozza a veszélyes baktériumok mozgását a szájban.