Fogtömést kapott, és most azon gondolkodik, hogy mikor ehet végre újra anélkül, hogy bajba kerülne? Nem te vagy az egyetlen. Ez egy gyakran feltett kérdés egy üreg helyreállítása után. Bár a régi szabály az volt, hogy "várjon 24 órát", a várakozási idő ma már a kapott tömés típusától függ.
Egyesek lehetővé teszik, hogy perceken belül fogyasszon, míg mások nagyobb óvatosságot igényelnek. Ebben a cikkben végigvesszük, hogy mennyi ideig kell várnia, mely ételeket kell elkerülnie, és hogyan őrizze meg új töltelékét a tartós eredmények érdekében.
Lehet enni fogtömés után? Tisztázzuk
A tömés olyan lehet, mint egy hétköznapi fogorvosi találkozó, de amikor már a székben ülsz, elzsibbadsz, és azon gondolkodsz, hogy "Mikor ehetek?", akkor nagy dologgá válik.
A jó hír az, hogy nem kell sokáig éhezned. De hogy mennyi ideig kell várnia, az néhány kulcsfontosságú tényezőtől függ - különösen attól, hogy milyen tömést kapott, milyen mély volt az üreg, és hogy a szája még mindig zsibbad-e.
Mennyi ideig ehetek fogtömés után?
A fogtömés után általában 2 órával, az érzéstelenítés okozta zsibbadás elmúlása után már ehet. A legjobb, ha lágy ételekkel kezdi, és a szája másik oldalán rág, amíg minden újra normálisnak nem érzi magát.
1. Kompozit töltés
Ha kompozit tömést kapott (a fogszínű, fehér tömés), fogorvosa valószínűleg egy speciális UV-fényt használt, hogy a székben megkeményítse azt. Gyakorlatilag ez azt jelenti, hogy nem sokkal, például 1-2 órával az időpont után már ehet - csak legyen óvatos, és rágjon a másik oldalon.
2. Amalgámtömés
Az amalgámtömésekkel (az ezüsttel) azonban más a helyzet. Ezeknek a töméseknek lényegesen hosszabb időre van szükségük a teljes kikeményedéshez - körülbelül 24 órára. Fogorvosa valószínűleg azt fogja tanácsolni, hogy várjon legalább 3-4 órát, mielőtt bármit is ennél, és ne rágja a száj azon oldalát, ahol a tömés van, a teljes 24 órán keresztül, hogy az anyag alaposan megkeményedhessen. A tömés megreped vagy elmozdul, ha túl korán eszik kemény vagy ragadós ételeket. [1]
Mi befolyásolja még, hogy mikor ehetsz a tömés után?
Nem csak a töltelék típusa dönti el, hogy mikor ehetsz - van néhány dolog, amit a szád is befolyásolhat:
Még mindig zsibbad?
A legtöbb tömés helyi érzéstelenítést tartalmaz, amely 1-3 órán át tarthat. Könnyebb elzsibbadt állapotban a nyelvét, arcát vagy ajkát harapdálni, és észre sem veszi. [2]
Fájó vagy érzékeny?
A tömés után némi kellemetlen érzéssel kell számolni. Előfordulhat, hogy nem tud azonnal rágni. Egy kis fájdalomcsillapító, például ibuprofen segíthet.
Ínyirritáció a közelben?
A tömött fog körüli íny kissé irritált lehet. A másik oldalon való rágás és a meleg sós vizes öblítés enyhítheti ezt.
Érzékeny a forróságra vagy a hidegre?
Néhány naptól egy hétig tartó hőmérséklet-érzékenységet tapasztalhat. Ha ez továbbra is fennáll, hívja fel fogorvosát.
A harapásod nem érzi "helyesnek"
Ha a harapását szabálytalannak vagy kényelmetlenül érzi, fogorvosa egy gyors módosítással korrigálhatja a tömést.
Mit kell enni a szuvas tömés után?
A tömés után a szája zsibbadtnak és kissé fájdalmasnak érezheti magát, ezért csak nyugodtan. Az első napokban egyen puha, íztelen ételeket. Burgonyapüré, leves (nem forró), joghurt, turmix, rántotta vagy almaszósz mind jó választás.
Ezek nem gyakorolnak nyomást a tömésre vagy az ínyre. Próbáljon meg a száj másik oldalán rágni, különösen akkor, ha a tömött fog érzékeny. A lényeg az, hogy a dolgok egyszerűek legyenek, amíg a tömés megkeményedik és a szája rendeződik.
Ihatok kávét töltés után?
Ha kávérajongó vagy, akkor talán érdemes szünetet tartani - csak egy kicsit. Közvetlenül a tömés után a szája még mindig zsibbadt az érzéstelenítéstől. Ha túl hamar iszik forró kávét, megégetheti a nyelvét vagy az arcát anélkül, hogy észrevenné. A legbiztonságosabb, ha vár 1-2 órát, vagy amíg a zsibbadás teljesen elmúlik.
Töltés után kerülendő élelmiszerek
Ahhoz, hogy az új tömés biztonságban legyen (és ne legyen kellemetlen), legalább 24 órán át kerülje az ételeket:
Kemény ételek, például diófélék, nyers zöldségek vagy ropogós kenyér. [3]
Ragadós anyagok, például karamell, rágógumi vagy ragacsos cukorka.
Ropogós ételek, például pattogatott kukorica vagy chips.
Rendkívül forró vagy hideg ételek, például jégkrém vagy forró leves (ha a fogai érzékenyek).
Tippek a töltés utáni étkezéshez
Íme néhány egyszerű tennivaló és tilalom, hogy kényelmesen étkezhessen, és ne zavarja az új tömés:
Dos |
Ne tegye |
|
|
Hogyan vigyázzunk a töltelékre (és hogyan tartson ki)
A tömés gondozása nem kell, hogy nehéz legyen. Csak játsszon egyenesen: mosson fogat naponta kétszer fluoridos fogkrémmel, használjon fogselymet minden nap, ne rágjon kemény dolgokat, például jeget vagy tollat, és próbálja meg csökkenteni a cukros nassolnivalók fogyasztását, amelyek újabb szuvasodást okozhatnak. A rendszeres fogorvosi ellenőrzés is fontos, hogy a tömés egészséges maradjon.
A mindennapi tisztításhoz használjon enyhe, de hatékony fogkefét, mint például a Oclean Ultra-Quiet sorozat tisztán tarthatja a fogakat anélkül, hogy az érzékeny területeket bántaná - ez különösen hasznos közvetlenül tömés után.
A lényeg
A tömés után egy kis extra gondoskodás sokat számít. Hagyja, hogy a szája megnyugodjon, egyen puha ételeket, és ne gyakoroljon túl nagy nyomást a kezelt fogra. Gyakorolja a helyes szájhigiéniát, és keresse fel fogorvosát rendszeres ellenőrzésre, hogy tömése (és mosolya többi része) jó állapotban maradjon.
Hivatkozás
1. Frothingham, Scott. "Mennyi idő múlva lehet enni egy töltés után?" Healthline, Healthline Media, 2020. márc. 23, www.healthline.com/health/can-you-eat-after-a-filling.
2. Prasanna, J. S. "OraVerse: Visszafordítja a fogászati beavatkozások utáni zsibbadást." Journal of Maxillofacial and Oral Surgery (Száj- és állcsont- és szájsebészet)., vol. 11, no. 2, 5 Feb. 2012, pp. 212-219, https://doi.org/10.1007/s12663-011-0318-6. Hozzáférés 2021. július 11.
3. Nuamwisudhi, Pasinee és Thanomsuk Jearanaiphaisarn. "Szájfunkcionális viselkedés és a repedt fogakkal összefüggő fogtényezők tünetmentes betegeknél". Journal of Endodontics, vol. 47, no. 9, Sept. 2021, pp. 1383-1390, https://doi.org/10.1016/j.joen.2021.05.012. Hozzáférés: 2022. július 31.
