A fogeltávolítás gyakori fogászati eljárás, de az utána következő folyamat legalább olyan fontos, mint maga az eljárás. Talán a leggyakoribb kérdés, amit bárki feltesz: "Mennyi idővel a fogeltávolítás után ehetek?" vagy "Mikor ehetek a fogeltávolítás után?". Ha ezt olvassa, lehet, hogy nemrégiben végeztek foghúzást - talán hamarosan foghúzásra kerül sor -, és praktikus, egyszerű, teljes körű válaszokat keres.
Kezdjük el.

Miért kell óvatosan étkezni foghúzás után?
A fog eltávolítása után a szájüreg azonnal gyógyulni kezd. A kiürült üregben egy vérrög alakul ki, amely lezárja az alatta lévő csontot és idegeket. Ez a vérrög nagyon érzékeny, és könnyen megzavarható a szívás, a rágás vagy az ételek hője által. Ha megzavarják, akkor egy gyötrelmes állapotot okozhat, amelyet száraz fogköznek neveznek - és higgye el nekünk, ezt nem szeretné átélni. [1]
Mit és mikor ehetek foghúzás után?
0-24 órával a kivonás után
- Mit kell enni: Semmi szilárdat. Csak hideg folyadékokat fogyasszon, például vizet, tejet vagy langyos húsleveseket. A legjobb a joghurt, a jégkrém vagy a hideg, sima ételek, például a turmixok (szívószál nélkül!). [2]
- Kerülje a forró italok, rágás, alkohol, fűszeres ételek, vagy bármi, ami megzavarja a vérrögöt.
- Tipp: A szívás feloldhatja a vérrögöt.
24-48 órával a kivonás után
Elkezdheti a lágy ételek bevezetését, mint például:
- Burgonyapüré
- Almaszósz
- Zabpehely vagy zabkása (előzetesen hagyja kihűlni)
- Rántotta
Kerülje a mindent, ami túl forró, ropogós vagy rágós.
3. naptól az 5. napig
Ha jól gyógyulsz, fokozatosan visszatérhetsz a textúrásabb ételek fogyasztásához, mint például:
- Puha tészta
- Rizs
- Puha főtt zöldségek
- Palacsinta
De még mindig ne vegyen bele semmit, amit komolyan meg kell rágni vagy meg kell harapni.
7 nap után
Ekkorra a legtöbb ember már normálisan folytathatja az étkezést, de ez az Ön felépülési folyamatától függ.
Emellett még körülbelül egy hétig tartsa távol magát a kemény, ropogós vagy ragadós ételektől, például a dióféléktől, a chipsektől, a pattogatott kukoricától vagy a rágógumitól.
Mi van, ha több fogát távolították el?
Ha egynél több fogat húztak ki (például teljes szájüregi foghúzás vagy bölcsességfogak kihúzása esetén), a gyógyulás hosszabb ideig tarthat. Legalább 3-5 napig maradjon folyadékon és lágy ételeken, és ne térjen vissza a teljes értékű táplálkozáshoz, amíg a fogorvos nem ad engedélyt. [3]
Mennyi idővel a foghúzás után ehetek?
A rövid válasz? Várjon legalább 1 órát, mielőtt eszik vagy iszik valamit - kezdje valami hideg és lágy étellel.
A kezdeti 24 óra kritikus. Ez az az idő, amikor a megüresedett aljzatban kialakul a vérrög, amely elborítja az alatta lévő csontot és idegeket. Ha túl korán eszik vagy dohányzik a foghúzás helyén, akkor ez a vérrög elmozdul, és fájdalmat érezhet, valamint késleltetheti az aljzat gyógyulását.
Az alábbiakban a teljes idővonal vázlata következik
A kitermelés óta eltelt idő |
Mit lehet enni/inni |
Első 1-2 óra |
Semmi. Hagyja, hogy kialakuljon a vérrög. |
2 óra elteltével |
Óvatosan kortyolgassa a vizet. Nincs szívószál. |
4-6 óra elteltével |
Próbálkozhat hideg, lágy ételekkel, például joghurttal vagy almaszószal. |
24 óra elteltével |
Kezdje el a meleg, puha ételek hozzáadását. Még mindig nincs rágás a kivonási oldalon. |
3-7 nap után |
Lassan térjen vissza a normál ételekhez, ahogy a fájdalom és a duzzanat enyhül. |
Mit kell kerülni a fogeltávolítás után
Legalább 7-10 napig, vagy amíg fogorvosa zöld utat nem ad, kerülje a következőket:
- Kemény vagy ropogós ételek (diófélék, chipsek, pirítós)
- Ragadós ételek (rágógumi, karamell)
- Forró italok (kávé, tea, túl meleg leves)
- Fűszeres ételek (csípik a sebet)
- Alkohol és dohányzás (lassú gyógyulás és fokozott fertőzésveszély)
- Szívószál használata (kimozdíthatja a vérrögöt és száraz aljzatot okozhat).
Ezek az ételek irritálhatják az aljzatot, késleltethetik a gyógyulást, vagy száraz aljzatot okozhatnak.
Mi a száraz aljzat és miért kell törődnie vele?
A száraz aljzat akkor alakul ki, ha a védő vérrög nem alakul ki, vagy túl korán elmozdul. A csont és az idegek szabadon maradnak, ami erős fájdalmat és késleltetett gyógyulást eredményez.
A száraz aljzat tünetei
- Erős fájdalom, 2-4 nappal a húzás után [4]
- Rossz szag vagy rossz íz
- Látható csont az üregben
- Lüktető fájdalom, amely a fülbe, az állkapocsba vagy a nyakba sugárzik.
A száraz aljzatok megelőzése:
- Kerülje a kemény/roppanós ételek fogyasztását.
- 24 órán keresztül ne köpködjön vagy öblítsen agresszíven.
- Nincs alkohol vagy dohányzás
- Kérem, hagyja ki a szívószálat
Mikor rághatom újra azt az oldalt?
A legtöbb ember 1-2 hét múlva újra tud étkezni a foghúzás oldalán, attól függően, hogy milyen gyorsan gyógyul az íny. Azonban mindenki másképp gyógyul. Egy egyszerű foghúzás gyorsabban gyógyulhat, mint egy sebészeti foghúzás (például egy bölcsességfog, amely az íny alá van temetve). Rágjon a másik oldalon, amíg fogorvosa azt nem mondja, hogy ott biztonságosan folytathatja az étkezést.
Mikor moshatok fogat fogeltávolítás után?
Az első 24 órában ne kefélje a foghúzás területét. Ezt követően biztonságosan megmoshatja a többi fogát, de óvatosan kerülje el a fognyereményt. A 3. napon, hacsak nincs probléma, megmoshatja a területet, de lassan és kíméletesen.
A biztonságos műtét utáni felépülés érdekében a Oclean X Ultra 20 Sonic fogkefe az okos választás. AI hangsegítséggel, valós idejű kefés tippekkel és erős, mégis lágy Maglev 4.0 motorral rendelkezik, így minden szükséges gondossággal rendelkezik ahhoz, hogy a szájsebészeti műtét után a legjobb tisztítást kapja.
Mikor kell felhívni a fogorvost?
Segítséget kell kérnie, ha úgy érzi:
- Tartós vérzés 24 óra után
- Közepes vagy súlyos fájdalom, amely súlyosbodik
- Rossz szag vagy íz az aljzatból
- Nem múló duzzanat
Ezek lehetnek a száraz aljzat vagy a fertőzés tünetei. Ne várjon - a korai ellátás megelőzi a további problémákat.
A lényeg
Tehát, milyen hamar lehet enni a fogeltávolítás után? A rövid válasz a következő
- Folyadékok a kezdeti 24 órában
- Puha ételek az 1. nap után
- További textúra a 3. napról
- Rendszeres ételek 7. nap - ha a felépülés zökkenőmentesen halad.
Minden száj egyedi, és az egyének különböző ütemben gyógyulnak. Általánosságban elmondható: lassan haladjon, étkezzen biztonságosan, és hallgasson a testére (és a fogorvosára).
Hivatkozás
Mamoun, John. "Száraz foglalat etiológia, diagnózis és klinikai kezelési technikák". Journal of the Korean Association of Oral and Maxillofacial Surgeons (A Koreai Száj- és Állcsont- és Arcsebészek Egyesületének folyóirata)., vol. 44, no. 2, 2018, p. 52, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5932271/pdf/jkaoms-44-52.pdf, https://doi.org/10.5125/jkaoms.2018.44.2.52.
Crichton-Stuart, Cathleen. "Milyen ételeket ehetek bölcsességfoghúzás után?" Medicalnewstoday.com, Medical News Today, 2018. március 24, www.medicalnewstoday.com/articles/321300.
Taniguchi, Shinichi, et al. "Felnőttek körében a harmadik moláris foghúzás utáni csökkentett táplálékfelvétellel összefüggő tényezők: A Cross-Sectional Study." BMC Oral Health, vol. 22, no. 1, 11 Apr. 2022, https://doi.org/10.1186/s12903-022-02154-w. Hozzáférés: 6 Oct. 2022.
"Száraz aljzat - tünetek és okok." Mayo Clinic, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-socket/symptoms-causes/syc-20354376.