Igen, mindig cserélni kell a fogkefét betegség után – ezt a választ valószínűleg már hallottad valahol. Azonban mi nem értünk egyet ezzel a nézettel.
Az Amerikai Fogorvosi Szövetség (ADA) azt javasolja, hogy háromhavonta cseréljük a fogkefét. Betegség esetén azonban a fogkefe cseréjének ideje esettől függően változhat. Ha vírusos fertőzésen estél át, nem feltétlenül szükséges azonnal új fogkefét vásárolnod. Viszont, ha bakteriális fertőzésed volt, akkor... kell Azonnal cseréld le a fogkefédet.
Talán azon tűnődsz – miért? Beszéljünk a mögöttes logikáról.
Miért érdemes fogkefét cserélni bakteriális fertőzés után?
A kutatások azt mutatják, hogy a fogkefék már egyetlen használat után is szennyeződnek – olyan mennyiségű baktériummal, amely újrafertőződést okozhat.
A torokgyulladás, a szamárköhögés, a húgyúti fertőzés (UTI) és a fülgyulladás néhány gyakori betegség, amelyeket baktériumok okoznak. Ha bármelyiket átélted, azonnal cseréld le a fogkefédet. Ennek oka, hogy a tested önmagában nem képes nagy mennyiségű baktérium eltávolítására. Ehhez antibiotikumokra van szüksége.
Ha bármilyen betegségokozó baktérium megtapad a fogkeféd sörtéin vagy a fogkefe fején (esetleg okos fogkefék), ismered a következményeket.
Vírusos fertőzés után érdemes lecserélni a fogkefét?
A nátha, az influenza (flu), az ajakherpesz és a halálos COVID-19 néhány gyakori vírusos fertőzés. A fogkefe cseréjének kiválasztása attól a vírustól függ, amellyel megfertőződtél.
· Megfázás:
Az orrfolyás, tüsszögés, köhögés és az orrból csorgó nyálka a gyakori tünetek közé tartoznak. Ha náthás vagy, nem szükséges a fogkefédet a javasolt 3 hónapos időszak előtt lecserélni.
· COVID-19:
Mindannyian tisztában vagyunk a vírus által a járvány idején okozott halálos pusztítással.
Nincs dokumentált bizonyíték arra, hogy a Covid-19-es betegeknek ki kellene cserélniük a fogkeféjüket. Azonban a fogorvosok a felépülés után javasolják a fogkefe cseréjét – a vírus közvetett átvitelének elkerülése érdekében.
· Szájbetegségek és fogkefe csere:
Nem szükséges idő előtt lecserélnie a fogkeféjét, ha herpesze vagy fogágybetegsége van. Azonban mindkét esetben elengedhetetlen a megfelelő szájhigiénia, mivel ezek agresszívan károsíthatják a szájüreg szöveteit. A szónikus elektromos fogkefe használata ebben biztosan segítségére lesz.
Lehet, hogy néhányan azon tűnődnek – miért nem szoktuk általában cserélni a fogkefét vírusos megbetegedések esetén. Ennek oka, hogy a szervezetünk az adott vírusfertőzés ellen antitesteket termel.
3 teendő betegség után
Ha megbetegszel, három dolgot kell figyelembe venned a jólléted érdekében.
1. Kiváló szájhigiéniai ápolás:
This implies brushing your teeth twice a day and flossing once daily. The brushing action can be made more effective by using an electric toothbrush. Oclean széles választékban kínál kiváló minőségű termékeket sOnic elektromos fogkefékNézd meg őket mindenképpen.
2. Fogkefe higiéniájának extra gondos ápolása:
Ez azt jelenti, hogy a fogkefét zárt helyen kell tárolni, nem pedig a WC-ben. Emellett használat után hagyja a fogkefét levegőn megszáradni. Ezek az intézkedések megakadályozzák az anaerob baktériumok (azaz oxigén nélkül élő baktériumok) elszaporodását. Továbbá, nagyon fontos, hogy a fogkefét (vagy a fejét) kicserélje, amint a sörték elhasználódnak.
3. Menj el fogorvoshoz:
Messze ez lehet a legkevésbé értékelt dolog, amit egy betegségből való felépülés után tehetünk. De az igazság az, hogy egyáltalán nem az.
Mi történhet, ha betegség után tovább használod a régi fogkefédet?
A legrosszabb eset az lenne, ha újra megbetegednél. A döntő tényező a betegség típusa lenne – bakteriális vagy vírusos. Mindkettőről szó esett az előző részben.
Ha mégis meg szeretnéd tartani a régi fogkefédet, a visszafertőződés esélyének csökkentése érdekében a következőket kell tenned.
- Helyezze a fogkeféjét klórhexidin szájvízbe egy éjszakára a baktériumok eltávolításához – egy kutatásokkal igazolt fertőtlenítési módszer
- Használat UV fogkefe fertőtlenítő– a leghatékonyabb a mikrobák ellen. Ez kötelező, ha elektromos fogkefe használó vagy.
- 3A’s
- Használat után hagyd a fogkeféd levegőn megszáradni, hogy megszabadulj a betegséget okozó baktériumoktól.
- Kerülje a fogkefék érintkezését a család többi tagjának fogkeféjével.
- Kerülje a fogkeféje megosztását
