A foghúzás gyakori beavatkozás problémás bölcsességfogak, súlyos fogszuvasodás, tályogok és egyéb fogászati problémák esetén. Miután a fogat eltávolították, nem lehet azonnal visszatérni a normál ételekhez. Létfontosságú, hogy a foghúzás helyén keletkezett vérrög a helyén maradjon, hogy elkerüljük a száraz fogmeder kialakulásának kockázatát.
A foghúzás utáni legnagyobb aggodalom a betegek számára az étrend. Sok páciens kíváncsi arra, mit ehetnek és mit nem — különösen az első néhány órában vagy napban. Néhányan csak egy kis megnyugtató fagylaltra vágynak a kellemetlen beavatkozás után.
Ez rendben van? Ehetünk fagylaltot foghúzás után? Vagy várni kell vele? Válaszoljunk a kérdésre.
Fogászati beavatkozás után biztonságos fagylaltot enni?
Igen. Valójában a fagylalt kiváló étel az első 24-48 órában a foghúzás után. Miért? Nos, a fogorvosod (vagy fogszabályozód) valószínűleg azt tanácsolja, hogy puha, hideg ételeket fogyassz. A magas cukortartalma ellenére a fagylalt a tökéletes választás.
Kalóriadús, egyszerű és ízletes alternatívát kínál a megszokott étrendedhez. Ráadásul a jéghideg csökkenti a duzzanatot, enyhíti a fájdalmat, és kíméletes a sebhez. Nem kell sokat rágni, és a fagylalt valószínűleg nem zavarja meg a vérrög képződését.
Mindezek ellenére nem ehetsz meg mindenféle fagylaltot.
Koncentrálj a lágy, nem darabos fagylaltokra. Ha nagy csokoládédarabokat vagy akár fagyasztott karamellt tartalmaz, az problémákat okozhat. Tehát semmilyen keverék vagy tölcsér nem jöhet szóba. Csak válassz lágyfagyit vagy valami hasonlót.
Mikor érdemes kerülni a fagylaltot a foghúzás után?
Az engedély a fagylaltra ritka dolog — egy jó kifogás még jobb. Csak azért, mert ehetsz some A jégkrém fogyasztása foghúzás után nem jelenti azt, hogy mindig meg kell tenned.
Kerülje a fagylalt fogyasztását, ha:
· a fagylalt túl kemény vagy hidegérzékeny (pl. fájdalmat okoz).
· diót, süti darabokat vagy ragacsos karamellt tartalmaz,
· Ha laktózérzékeny vagy több foghúzáson esett át.
Ne hagyd figyelmen kívül ezeket a tanácsokat. A ragadós és kemény ételek kiszabadíthatják a vérrögöt, ami szájszárazságot okozhat. Bár nem hangzik túl súlyosnak, ez egy rendkívül fájdalmas állapot, amely nehezen kezelhető. A betegek gyakran egy hétig vagy még tovább tartó, állandó, tompa fájdalommal küzdenek. Emellett növelheti a fertőzés kockázatát is, mivel a mélyebb szövetek ki vannak téve.
A szájszárazság egyéb lehetséges kockázati tényezői közé tartozik a dohányzás, szívás, rossz szájhigiénia, életkor, fogamzásgátló tabletták használata, valamint a véralvadék nyelvvel való babrálása.
A legjobb fagylaltfajták foghúzás után
Az, hogy tudod, fagylaltot kapsz a foghúzás után, sokkal könnyebbé teszi a dolgot. Ez ad valami elfoglaltságot, amire gondolhatsz, miközben a fogorvos eltávolítja a fogadat.
A kérdés az, hogy milyen típust válassz?
Nem lehet melléfogni a klasszikusokkal, mint a natúr vanília, csokoládé vagy eper. Ezekben a fagylaltokban valószínűleg nincsenek darabkák vagy irritáló anyagok. Csak ügyelj rá, hogy egy kicsit olvadjon meg, mielőtt megeszed. Ha túl hideg vagy túl kemény, az érzékeny fogakat is megterhelheti.
Ha laktózérzékeny vagy cukorbeteg, kipróbálhatod a tejmentes vagy alacsony cukortartalmú lehetőségeket. Rengeteg választék áll rendelkezésre. Egyéb alternatívák közé tartozik a sorbet és a fagyasztott joghurt. Különösen a sorbet népszerű választás, mivel általában lágyabb, mint a fagylalt, kevesebb cukrot tartalmaz, és soha nincs benne darabos részek.
Mennyi idővel a foghúzás után ehetek újra normálisan?
Nincs szigorú szabály a foghúzás utáni gyógyulási időre vonatkozóan. Vannak, akik rendkívül gyorsan felépülnek, és már néhány nap múlva visszatérhetnek a megszokott étrendjükhöz. Másoknak akár egy hétig vagy tovább is várniuk kell, mielőtt újra a szokásos ételeiket fogyaszthatnák.
Az első 24 óra
Tartsd magad a hideg, puha ételekhez, mint a fagylalt, joghurt vagy almaszósz. Kerüld a forró, csípős, ropogós vagy rágós ételeket – és ne használj szívószálat. Fontos, hogy a véralvadék zavartalanul kialakulhasson.
2–3. nap
Most már ehetők a puha, meleg ételek — pépes burgonya, rántotta, tészta, zabkása. Még mindig kerüljön minden kemény vagy a seb környékén megakadható ételt.
4. – 7. nap
Elkezdheted visszavezetni az állagokat az étrendedbe: a puha kenyér, a főtt zöldségek és a szálas csirke jó választások. Ha még mindig fáj a rágás vagy a duzzanat nem múlik, hagyd még néhány napig. Jobb lassan haladni, mint hogy bármi sérülést okozz.
7 nap múlva
Az első héten a legtöbben visszatérnek a megszokott étrendjükhöz. Mégis, érdemes nem kockáztatni. Kerüld a dióféléket, chipset, pattogatott kukoricát vagy bármi éleset, ha a gyógyulás még nem teljes. Ja, és az a Ben and Jerry’s Phish Food fagylalt még valószínűleg egy kicsit kemény és darabos.
2 hét múlva
Minden visszatért a normális kerékvágásba. Már nincs kockázata a száraz fogmeder kialakulásának. Csak ügyelj a megfelelő szájhigiéniára, és étkezés után alaposan öblögess, különösen a foghúzás helyén.
Tippek a fagylalt biztonságos fogyasztásához foghúzás után
Nem kell kézikönyv a fagylalt evéséhez. De mindenképpen hasznos néhány bölcs tanácsot megfogadni, hogy elkerüld a száraz fogmeder szindrómát. Kövesd ezeket a tippeket:
· Használj kanalat, ne szívószálatNe csábulj el a fagylaltos úszók vagy bármilyen szívással járó ital miatt.
· Ne egyél túl gyorsan vagy nagy falatokbanA száj megtöltése bármilyen étellel — még puha fagylalttal is — okozhatja a vérrög elmozdulását.
· Étkezés után óvatosan öblítse leÉrdemes étkezés után óvatosan öblögetni a száját sós vízzel (vagy sima csapvízzel), hogy megakadályozza a cukor lerakódását a sebben.
· Maradjon a száj egyik oldalánHa az eltávolítás csak az egyik oldalon történt, kerüld a rágást a másik oldalon.
A fagyi (általában) igen
A fagylalt nemcsak megengedett foghúzás után, hanem az első néhány napban kifejezetten ajánlott is. Csak ügyelj arra, hogy egyszerű, puha legyen, és ne tartalmazzon kemény darabokat.
És miközben gondoskodsz a szádról, itt az ideje, hogy frissítsd a napi rutinodat. Oclean szónikus elektromos fogkefék Olyan érzékeny területekre is kíméletesek, miközben mély és hatékony tisztítást biztosítanak — ideálisak a kezelések utáni ápoláshoz és a hosszú távú szájhigiénia fenntartásához.
