A foghúzás gyakori eljárás problémás bölcsességfogak, súlyos fogszuvasodás, tályogok és egyéb fogászati problémák esetén. Miután a fogat eltávolították, nem lehet egyenesen a normál ételekhez nyúlni. Nagyon fontos, hogy a foghúzás helyén lévő vérrög a helyén maradjon, hogy megelőzze a száraz aljzat kialakulásának veszélyét.
A foghúzás után a betegek legnagyobb gondja a diéta. Sok páciens kíváncsi arra, hogy mit ehet és mit nem - különösen az első néhány órában vagy napban. Néhányan csak egy kis vigasztaló fagylaltot szeretnének enni a kellemetlen beavatkozás után.
Ez így rendben van? Lehet fagylaltot enni foghúzás után? Vagy várni kell vele? Válaszoljunk a kérdésre.
Biztonságos-e fagylaltot enni foghúzás után?
Igen, a jégkrém kiváló étel a foghúzás utáni első 24-48 órában. Hogy miért? Nos, fogorvosa (vagy fogszabályozó orvosa) valószínűleg azt tanácsolja, hogy lágy, hideg ételeket fogyasszon. Magas cukortartalma ellenére a jégkrém tökéletes jelölt.
Kalóriadús, egyszerű, ízletes alternatívát kínál a szokásos étrendhez képest. Ráadásul a fagyasztó hideg csökkenti a duzzanatot, zsibbasztja a kellemetlen érzést, és kíméletes a sebhez. Nincs szükség sok rágásra, és a fagylalt valószínűleg nem zavarja meg a vérrögöt.
Ettől függetlenül nem ehetsz mindenféle fagylaltot.
A lágy, nem darabos fagylaltokra összpontosítson. Ha nagy csokoládé- vagy akár fagyasztott karamelldarabok vannak benne, az problémát okozhat. Tehát ne keverjünk bele keverékeket vagy tölcséreket. Válassza inkább a lágy fagylaltot vagy valami hasonlót.
Mikor kell kerülni a fagylaltot foghúzás után?
Engedélyt kapni a fagylaltozásra ritka dolog - a kifogás még jobb. Csak azért, mert ehetsz egy kis jégkrémet egy foghúzás után, nem jelenti azt, hogy mindig meg kell enned.
Kerülje a fagylalt fogyasztását, ha:
- a fagylalt túl kemény vagy hidegérzékeny (pl. fájdalmat okoz).
- diót, sütidarabkákat vagy ragacsos karamellt tartalmaz,
- laktózérzékenysége van, vagy már többször volt laktózkivételen.
Ne hagyja figyelmen kívül ezeket a tippeket. A ragacsos és kemény ételek elmozdíthatják a vérrögöt, ami száraz alvadáshoz vezethet. Bár nem hangzik olyan rosszul, ez egy rendkívül fájdalmas állapot, amelyet nehéz kezelni. A betegek gyakran egy hétig vagy még tovább is rágó, tompa fájdalommal küzdenek. A fertőzés kockázatát is növelheti, mivel a mögöttes szöveteket feltárja.
A száraz aljzat egyéb lehetséges kockázatai közé tartozik a dohányzás, a szopás, a rossz szájhigiénia, a kor, a fogamzásgátló tabletták használata és a nyelvvel való játék a vérröggel.
A legjobb fagylaltfajták foghúzás után
Ha tudod, hogy fagylaltot kapsz a kivonás után, sokkal könnyebb lesz. Ad valamit, amire gondolhatsz, amíg a fogorvos eltávolítja a fogadat.
A kérdés az, hogy milyen típust válasszon?
A klasszikusokkal, mint a vaníliás, a csokoládés vagy az epres, nem lehet hibázni. Ezek a fagylaltok valószínűleg nem tartalmaznak darabkákat vagy irritáló anyagokat. Csak arra ügyelj, hogy hagyd egy kicsit megolvadni, mielőtt megeszed. Ha túl hideg vagy túl kemény, az más érzékeny fogakra is hatással lehet.
Ha laktózérzékeny vagy cukorbeteg, próbáld ki a tejmentes vagy alacsony cukortartalmú változatokat. Rengeteg választék áll rendelkezésre. További alternatívák a sorbet és a fagyasztott joghurt. Különösen a sorbet népszerű választás, mivel általában lágyabb, mint a fagylalt, kevesebb cukrot tartalmaz, és soha nem tartalmaz darabkákat.
Mennyi idővel a foghúzás után ehetek újra normálisan?
A kivonás utáni idővonalra vonatkozóan nincs kemény és gyors szabály. Vannak, akik meglepően gyorsan gyógyulnak, és néhány napon belül visszatérhetnek a normális kerékvágáshoz. Másoknak egy hetet vagy még többet is várniuk kell, mielőtt a megszokott étrendjüket fogyaszthatják.
Az első 24 óra
Maradjon a hideg, lágy ételeknél, mint a fagylalt, joghurt vagy almaszósz. Kerülje a forró, fűszeres, ropogós vagy rágós ételeket - és hagyja ki a szívószálat. Rendkívül fontos, hogy a vérrög zavartalanul kialakulhasson.
2. és 3. nap
A puha, meleg ételek most már jók - krumplipüré, rántotta, tészta, zabkása. Továbbra is kerüljön mindent, ami kemény, vagy ami a seb közelébe kerülhet.
4-7. nap
Elkezdheted visszavinni a textúrát az étrendedbe: a puha kenyér, a főtt zöldségek és az aprított csirke jó jelöltek. Ha még mindig úgy érzi, hogy a rágás fáj, vagy a duzzanat továbbra is fennáll, hagyjon még néhány napot. A legjobb, ha lassan haladunk a dolgokkal, mintsem kárt okozzunk.
7 nap után
Az első héten belül a legtöbb ember visszatér a szokásos étrendjéhez. Mégis, nem árt, ha nem próbáljuk ki a szerencsénket. Kerülje a dióféléket, a chipseket, a pattogatott kukoricát vagy bármi éleset, ha a gyógyulás még nem teljes. Ó, és az a kád Ben and Jerry's Phish Food valószínűleg még mindig egy kicsit kemény és darabos.
2 hét után
Minden visszatért a normális kerékvágásba. Már nem áll fenn a fogszárazság veszélye. Csak gyakorolja a helyes szájhigiéniát, és étkezés után - különösen a foghúzás helye közelében - öblítse ki megfelelően a száját.
Tippek a fagylalt biztonságos fogyasztásához foghúzás után
Nem kell kézikönyv ahhoz, hogy fagylaltot egyél. De biztosan segít, ha követsz néhány bölcs tanácsot, hogy elkerüld a száraz aljzatot. Kövesse ezeket a tippeket:
- Használj kanalat, ne szívószálat. Ne csábuljon el a jégkrém úszó vagy bármi más, ami szívással jár.
- Ne egyél túl gyorsan vagy nagy falatokban.. A száj megtömése bármilyen étellel - még a lágy fagylalttal is - a vérrög elmozdulását okozhatja.
- Evés után óvatosan öblítse le. Étkezés után célszerű óvatosan átöblíteni a szánkat sós vízzel (vagy sima csapvízzel), hogy a cukor ne üljön meg a sebben.
- A száj egyik oldalához ragaszkodik. Ha a foghúzás egyoldalú volt, kerülje az étkezést a száj másik oldalán.
A fagylalt (általában) igen
A jégkrém fogyasztása nem csak foghúzás után megengedett, hanem az első néhány napban kifejezetten ajánlott. Csak legyen egyszerű, lágy, és ne tartalmazzon kemény darabokat.
És ha már a szádra vigyázol, talán itt az ideje, hogy frissítsd a napi rutinodat. Az Oclean szónikus elektromos fogkeféi úgy tervezték, hogy kíméletesek legyenek az érzékeny területekkel, ugyanakkor mély, hatékony tisztítást biztosítsanak - ideális a kezelés utáni ápoláshoz és a hosszú távú szájhigiéniához.
